Melewati Masa-Masa Sulit

Mengalami masa-masa bahagia memang menyenangkan ya? kayaknya gak ada satu orangpun yang ingin melewatkannya dan kalo bisa ia di set untuk terus hadir di setiap detik keseharian kita. tapi

Kawan pernahkah kalian mengalami masa sulit ? pasti masa-masa tersebut membuat hari-hari BeTe bukan. Masa sulit ditempat kerja misalnya. seharian hanya menghitung jam pulang. Dirumahpun berpikir kenapa saya masih berada ditempat itu ? , kapan saya bisa maju, kapan saya tidak dijegal, kapan saya sukses, kenapa susah sekali dan lainnya.

BTW hal tersebut memang bikin stress... ssss... sss tapi bila saja kita mau menengok ke diri kita dan mulai pasrah sepertinya itu menenangkan. Kalo saya umpamakan masa-masa sulit itu sudah "jatah". yang artinya semua orang sebenarnya mengalami tak peduli dia atasan atau bawahan.

Dan seperti tuan rumah yang selalu membuka pintu untuk kebahagiaan maka mungkin jika tiba waktunya masa-sulit berkunjung kita harus juga siap menerimanya. Tak apa-apa mengalami semua itu. Ikhlaskan saja. saya jadi ingat seorang teman mengatakan bahwa untuk jadi diri kita yang utuh maka kita harus menerima kedua bagian dari masa-masa itu (masa bahagia dan masa sulit).
Seperti halnya makhluk Tuhan yang lain, masa sulit itu tidak langgeng, ia akan segera lenyap. dan yang harus disiapkan biasanya kita sendiri untuk menjadi jiwa yang tidak mudah ditenggelamkan kesulitan, ada cara lain : lihat cermin katakan pada diri kita bahwa aku kan bisa melewati semuanya.

Juara IV "Paintball Competition"


Penerimaan hadiah Juara IV RelaxWarnet "Paintball Competitian"

Slick - Mobile Messenger for ICQ, AIM, Yahoo Networks

Features:
* Supported protocols:
ICQ, Yahoo, AIM, MSN, Google Talk, Jabber
* Text messaging
* Emoticons
* Alerts - sound, backlight, vibration, notify window displaying number of new messages
* Group and buddy management (add, delete, rename)
* Message history
* File transfer - send and receive files
* Sending / receiving offline messages
* Downloading files sent as links
* More features to be added

Pengen Coba? klik aja

Tips Berhenti Merokok "Lumayan Manjur"


Eiittss...dah liat lom tuh foto? dah tau lom? neh gw ngasih, tuh foto akibat dari asap rokok. kebayang gak cih sampai segitunya?? (parah banget tuh)
kalo orang yang sering ngerokok biasanya dah sering liat ungkapan di bungkusnya yang bunyinya tuh. "Merokok dapat menyebabkan kanker serangan jantung ipontensi dan gangguan kehamilan dan janin" (tapi kebanyakan sih cuek abis) its OKlah namanya juga kalo dah kecanduan pasti dah jadi kebiasaan.
nah..gimana neh ilangin kebiasaan ngerokok kita? gw punya tips neh, mudah-mudahan sangat membantu buat kalian yang pengen benar2 berhenti merokok.

Jurus berhenti merokok yang satu ini, dilakukan secara bertahap. Dari hari kehari, ia mengurangi jumlah rokok yang diisap, hingga akhirnya ia sama sekali berpisah dengan batang-batang rokok.

Namun, seperti jurus berhenti merokok yang diterapkan banyak orang lainnya, tekad yang kuat tetap merupakan modal utama.

Seperti apa tahap-tahap yang ia lakukan, simak yang berikut:* Siapkan batin, bulatkan tekad untuk berhenti merokok.

1. Hindarkan/hentikan minum kopi. Ganti dengan teh manis atau permen.Usahakan, minum air putih beberapa gelas setiap kali bangun pagi.Selanjutnya, buatlah jadwal:

2. Tanggal 1 - 7 : hindari merokok sebelum pukul 10.00 pagi. Boleh merokok setiap hari tapi harus diingat hanya boleh setelah pukul 10.00.

3. Tanggal 8 - 14 : jangan merokok sebelum pukul 12.00 siang (makan siang).

4. Tanggal 15 - 21: jangan merokok sebelum pukul 15.00 sore.

5. Tanggal 22 - 28: jangan merokok sebelum pukul 17.00 sore.

6. Tanggal 29 - 30: jangan merokok sebelum pukul 20.00 (makan malam).

7. Cobalah merokok pada pukul 10.00 pagi tanggal 2. Anda akan merasakan pahitnya asap rokok dan aroma yang akan membuat Anda benci rokok.

Bila godaan untuk merokok masih mengganggu, cobalah alihkan perhatian dengan mengikuti olah raga ringan, joging, dan sebagainya. Paling penting biasakan minum air putih. Jangan segera puas, jika Anda telah menyelesaikan program ini.
Sebab, masih ada ancaman yang menunggu Anda. Ancaman yag paling besar datang dariteman-teman Anda yang kebetulan perokok dan biasanya akan menawarkan rokok. Namun, bila Anda berhasil melewati masa transisi — paling tidak seminggu– peluang bagi Anda untuk benar-benar keluar dari jeratan rokok, sangatbesar.

OK prend... tuh tipsnya.. kalo anda tertarik silakan dicoba.
mudah mudahan sangat membantu anda untuk berenti merokok..

selamat mencoba ya..

see u